Zaindeksowane: 19000, Ost. moderacja: 26 01 2023
Strona główna » Zdrowie i uroda » Medycyna » Psychoterapia Kraków

Psychoterapia Kraków

Psychoterapia Kraków

Opis strony:

Harwardzki kardiolog Herbert Benson opracował tzw. "metodę relaksacyjną" - stosowaną w Mindfulness Kraków - którą opisuje jak psychologiczny wcięcie będący odwrotnością stresu. Benson tudzież jego współpracownicy zgromadzili dowody na to, że ma możliwość ona wesprzeć ludziom cierpiącym na choroby, które są efektem stresu. Używają tej metody do leczenia niepokoju, lekkich i średnich depresji, wysokiego ciśnienia krwi, nieregularności w pracy serca, nadmiernej złości, bezsenności, jednakowoż nawet bezpłodności.  Benson nawiązując do popularnej w tamtych czasach metody relaksacyjnej zauważył, że nie tylko w hinduizmie tudzież buddyzmie występują bezdyskusyjne techniki prowadzące aż do relaksacji, niemniej jednak też w judaizmie, chrześcijaństwie i islamie (mistycyzm suficki). Takie technologie, gdy powtarzanie słów, dźwięków natomiast fraz (bardzo często w formie modlitwy) uruchamiają umysłowe a fizyczne procesy, które prowadzą aż do spowolnienia psychofizycznego, spadku napięcia somatopsychicznego tudzież reakcji demobilizacyjnejRozmyślanie Transcendentalna (TM) jest techniką, która wywodzi się Wedyjskiej tradycji Indii oraz która została zaadaptowana na Zachód przez Maharishiego  Mahesh Yogi (Alexander, 1994). W TM stan medytacyjny - opisywany, ale nie stosowany w Duchowość - jest osiągany głównie przez powtarzanie mantr, podczas którego owo procesu myślenie powoli staje się jeszcze z większym natężeniem stoicki. Potem stopniowo uwalnia się od momentu koncentracji na zawartości koncepcji aż ostatecznie zostaje uwolniony od wszelkiej zawartości umysłowej. Te docelowe stany w TM określane mianem czystej świadomości lub świadomości transcendentalnej, która objawia się w  doświadczeniu doskonałej ciszy, spokoju oraz radości (Farrow, Hebert, 1982).

Link nie działa/spam ?
Wyróżnij ten wpis

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Podlinkuj stronę www.ipri.pl:

Psychoterapia Kraków

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 40 Odwiedziny googlebot 715

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Dodano: 18.06.2012r.
    szczegóły wpisu
    Problemy z erekcją

    Problemy z erekcją »

    O ile dla wszyściutkich mężczyzn komplikacje związane ze zdrowiem są tak bardzo ważne, iż nie chcą ich bagatelizować, to nic dziwnego, iż tak z chęcią odwiedzają oni portale internetowe, na jakich odkryć da się mnóstwo wartościowych informacji poświęconych tego typu zagadnieniom, ...

  • Dodano: 02.08.2012r.
    szczegóły wpisu
    Centrum MIND - Gabinet psychoterapii Poznań

    Centrum MIND - Gabinet psychoterapii Poznań »

    Centrum Psychologiczno-Psychoterapeutyczne MIND obejmujące swoją działalnością Swarzędz, Poznań, jak również pobliskie miejscowości to szanowany, zaufany, a także w pełni fachowy gabinet pomocy psychologicznej. Nasz poznański psychoterapeuta, przy pomocy psychoterapii poznawczo-b ...

  • Dodano: 04.10.2012r.
    szczegóły wpisu
    Usuwanie zmarszczek Częstochowa

    Usuwanie zmarszczek Częstochowa »

    Ekstrakcja zmarszczek, laserowe usuwanie owłosienia, zamykanie naczynek, zamknięcie pajączków naczyniowych, usuwanie rumienia na buzi, formowanie owalu buzi, odmładzanie skóry, usuwanie przebarwień, kształtowanie ust, terapia trądziku, kuracja nadpotliwości, niszczenie cellulitu, ...

  • Dodano: 10.03.2014r.
    szczegóły wpisu
    Epi-743

    Epi-743 »

    Choroba nazwana miopatią mitochondrialną jest groźną chorobą o podłożu genetycznym. Na ten moment prowadzone są testy dotyczące leków, które mogą okazać się pierwszymi efektywnymi substancjami w leczeniu poważnych chorób o podłożu genetycznym. Obecnie nie ma zgody w środowisku kl ...

  • Dodano: 09.03.2017r.
    szczegóły wpisu
    nowoczesna komora klimatyczna

    nowoczesna komora klimatyczna »

    Wamed to doświadczony polski wytwórca aparatury laboratoryjnej. Początki naszego funkcjonowania sięgają 1949 roku. Dzięki zatrudnianiu świetnej ekipy specjalistów jesteśmy w stanie dostarczyć artykuły dobrej jakości wśród, których znajdują się w tym także takie jak: komora} klima ...

  • Dodano: 10.08.2017r.
    szczegóły wpisu
    www.laserestetic.pl

    www.laserestetic.pl »

    Zachęcamy Państwa gorąco do zapoznania się z ofertą firmy LaserEstetic, która mieści się w Lublinie. Jesteśmy nowoczesną i doskonale wyposażoną placówką zapewniającą zabiegi depilacji laserowej. Dysponujemy innowacyjnym laserem diodowym, który bezboleśnie i trwale usuwa niechcian ...

  • Dodano: 08.10.2018r.
    szczegóły wpisu
    Masaż Łódź - Centrum masażu FMC

    Masaż Łódź - Centrum masażu FMC »

    Nasza firma medyczna ma w ofercie wszystkie techniki masaży odprężających i leczniczych. Masaż klasyczny ma korzystny wpływ na układ mięśniowy, układ szkieletowo-mięśniowy, poprawia ukrwienie tkanek oraz pozwala odpocząć. Masaż relaksacyjny pozwala na zapomnienie o chronicznym st ...

  • Dodano: 28.10.2019r.
    szczegóły wpisu
    AK-MEDICA Sp. z o.o.

    AK-MEDICA Sp. z o.o. »

    Głównym zadaniem estetycznych zabiegów kosmetycznych jest podkreślenie piękna i korekta niedoskonałości. Pożądany efekt osiąga się delikatnymi metodami przy użyciu urządzeń lub zastrzyków. Oferujemy powiększanie ust oraz usuwanie zmarszczek. Nasza klinika medycyny estetycznej jes ...

  • Dodano: 14.12.2021r.
    szczegóły wpisu
    Migrena Warszawa

    Migrena Warszawa »

    Choroby kręgosłupa i bóle głowy mające różne źródła, są powszechnym problemem cywilizacyjnym. Mieszkańcy stolicy, w której życie płynie szczególnie szybko, są o wiele mocniej narażeni na sytuacje stresowe i ciągłe napięcie. Dlatego dyskopatia Warszawa, jak i migrena Warszawa są d ...

  • Dodano: 19.09.2022r.
    szczegóły wpisu
    Psychoterapia – gabinet psychologiczny Balans

    Psychoterapia – gabinet psychologiczny Balans »

    W dzisiejszych czasach żaden okres rozwoju człowieka nie jest łatwy. Problemy psychologiczne zaczynają się już od najmłodszych lat, do mojego gabinetu zgłaszają się mamy z kilkuletnimi dziećmi, choć w większości są to nastolatkowie. To nie młodzież jest trudna, to życie stawia pr ...